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나는 수십 년 전에 농구를 시작했을 때, 나는 보통 10 년 정도되었을 것이고, 극도로 추운 날과 약간 안개가 자욱한 날에 업계에 나갔다. 그리고 나는 그물 새로운 주택 구매자 필드가 공이 가야 할 곳이었던 것을 알고 있었지만, 처음에는 그것을 이해하는 방법을 정확히 알고있었습니다. 다른 플레이어가 샤워실 안으로 들어가기를 기다리는 사람들이 있었기 때문에 공을 몇 개 주어야합니다. 스니커즈

전체 축구 훈련 세계에서 가장 활용도가 낮은 실제 속도 운동 Deadlifts 등을 아프게하는 것에 대한 상당한 시간 황소는 시간의 가장 큰 전반적인 힘과 속도 빌더가 될 수있는 것을 사용하여 플레이어와 코치의 세대를 두려워했습니다!부상 요인에 관해서는, 아마도 매년 벤치에 가까운 과도한 훈련으로 인한 부상이 더 많을 것이다. 좋은 형태의 데드리프트에서, 당신은 괜찮다.

대부분의 대학들은 낮은 모집 예산을 가지고 있기 때문에, 만약 당신이 직접 축구 프로그램과의 접촉을 초기화한다면, 당신은 그들이 당신에게 기회를 주기 위해 쉽게 (그리고 비용 효율적으로) 만들 것이다.