며칠 전, 내 개가 거기 앉아서 사랑스러워 보이는 것에 대해 짜증을 내고 있다는 것을 알았을 때, 나는 내가 뭔가를 해야 한다는 것을 알았다. 내 안의 어, 투덜거림을 끌어내는 이 과정은 무엇인가?
그것은 단지 이른 아침에 몇 가지 비타민을 터뜨리고 그것에 남겨 두는 것에 관한 것이 아닙니다 당신이 건강한 마음과 몸을 유지하려면 당신은 당신의 건강과 건강에 절대적으로 부합하는 라이프 스타일을 개발해야합니다 일을하는 전체 론적 방법은 절대적으로 라이프 스타일 지향적입니다, 왜냐하면 그것은 당신이 당신의 일상 요법에서 고칠 필요가있는 것들을 평가하는 데 도움이되는 그 길을 벗어나기 때문입니다, 그리고 증폭을 필요 https://www.thefreedictionary.com/출장마사지 로하는 것은 또한
그래서 나는 다시 신뢰할 수있는 마음 – 몸 일기를 꺼내 앉아서 내 몸, 감정, 영혼과 대화를 나눴다. 나는 무슨 일이 일어나고 있는지, 그리고 내가 어디에서 벗어 났는지 이해해야했다.
당신의 정체성을 반영하는 기능을 찾으십시오. 당신의 출장마사지 몸이 당신의 성 정체성과 일치하든 그렇지 않든, 그것의 일부는 당신이 누구인지에 대해 그렇게 많은 것을 반대합니다. 예를 들어, 나는 두꺼운 눈썹을 가지고 있습니다. 나는 꽤 남성적이라고 생각합니다. 다른 것은 없지만, 내 눈썹은 나를 남성으로 보이게합니다.
신체 승인에 대한 이러한 우려는 많은 트랜스 사람들에게 힘든 것입니다. 마찬가지로 중요한 것입니다. 신체 승인이 부족하여 신체 건강을 무시하고 (내 몸 때문에 오인되는 것에 대한 걱정도 도움이 되지 않았습니다.) 너무 많이 먹고 건강에 해로운 성행위에 참여하게 되었습니다. 많은 트랜스 개인에게 신체 수용은 시작점이 아니라 끝점이며 우리 몸을 완전히 받아들이기가 어렵습니다. 우리는 몸을 감싸고 묶고 때로는 호르몬 치료를 받고 우리 몸이 우리의 정체성과 더 잘 일치하도록 수술을 받는다. 그러나 우리는 우리 몸이 우리 몸이라는 것을 받아들여야 한다.
우리가 그것들을 바꾸는 것에 대해 생각하기도 전에, 그러므로 나는 트랜스 개인들에게 신체 수용이 무엇을 의미하는지 탐구하고 싶다.
그것은 마스터하기 힘든 일이지만 매우 효과적인 결과를 가져올 수 있습니다 키 터치 영역은 상완, 어깨와 손입니다 다른 사람들과 이야기하면서 이러한 필수 영역에 손끝으로 완벽하게 타이밍 터치를 제공하려고 노력하십시오 당신의 터치는 가볍고 짧아야합니다 이것은 친숙 함을 구성하고 다른 사람들은 당신에게 가장 가깝게 느낍니다
남자의 경우, 단단하고 남성적인 신체 근육이 더 매력적이라고 생각됩니다 사다리꼴 모양은 완벽한 크기로 생각되며 이것은 중간에서 좁은 엉덩이와 허리 외에 넓은 어깨와 가슴으로 식별됩니다. 남성의 경우 신체 측정은 가슴, 어깨, 허리, 엉덩이 및 높이와 같은 기능을 통해 수행됩니다. 전략 # 2 – 아래로주의를 기울이십시오 훨씬 짧은 스커트를 사용하면 실제로 벗어날 수 있습니다. 사과 체격이 전형적으로 좋은 다리를 가지고 있기 때문에 (모든 배 체격은 은밀하게 이것을 부러워합니다) 훨씬 짧은 길이는 또한 비율을 취소하는 데 도움이됩니다
출산을 위해 우리 몸을 믿지 않는 것과 관련이 있을 때, 그것은 문제가 우리 몸이 아니라 우리 마음에서 비롯된다는 것을 인식하는 데 도움이됩니다. 여성의 몸은 아기를 낳기 위해 완벽하게 관리되는 일련의 사건을 수행하도록 훌륭하게 설계되었습니다. 출생의 춤은 각 여성마다 다양하지만, 춤이 어떻게 보이든, 마음이 몸을 지탱할 때, 아름다운 일들이 일어날 것입니다.
특이한 사람이 코를 만지거나 약간 문지르면 그 사람은 뭔가에 대해 의심을 품을 수 있습니다. 또한 거짓말을하고있을 가능성이 큽니다. 누군가가 그것을하는 것을 발견하면 다음 번에보십시오.
기술 # 2 – 상반부에 집중하십시오. 몸의 하반부에있는 의복을 단순하게 유지하고 싶지만 상반부에는 밝은 색상, 장식, 스팽글 등으로 상단을 찾는 것이 무료입니다. 뜨거운 글루 건으로 걸어 다니며 잠재적으로 우레와 같은 허벅지에서 빗나가게하기 위해 임의의 광택있는 물건을 상단에 붙이기 시작할 수도 있습니다 (아마도 당신의 것은 단순히 희미한 소리 일 것입니다. 우레와 같은 박수 대신 범위)
따라서 다음에 올 날이나 일주일 동안 음식을 준비 할 때 실제로 목표를위한 선례를 설정하고 있음을 명심하십시오.
하비 브룩스 (Havi Brooks)는 그녀의 웹 사이트에 “The Book of You”라는 멋진 글을 썼습니다.이 책은 이런 종류의 것들을 발견하는 것에 관한 것입니다. 나는 그녀의 글을 읽는 것을 강력히 제안합니다. 본질적으로, 그것은 당신이 실제라고 이해하는 중요한 것들을 문서화하는 것입니다 – 일반적으로 개인의 실제가 아니라, 당신에 대해 진실입니다 – 그리고 당신이 당신에 대해 알아 내려고하는 중요한 것들.
나는 잘 작동하기 위해 매일 밤 잠을 많이 자야 해!내가 fibromyalgia를 가지고 있었다는 것을 이해 했음에도 불구하고, 나는 내가 최선을 느끼기 위해 매일 밤 10 시간의 수면이 필요하다는 것을 깨닫기 위해 충격을 받았다. 나는 내 몸이 필요로하는 것의 약 절반에 불과한 약 6 개를 수술하려고 시도하고있었습니다.
마스터하기가 어렵지만 매우 강력한 결과를 가져올 수 있습니다. 주요 터치 영역은 팔, 어깨 및 손입니다. 완전히 시간을 초과하는 터치를 시도하십시오.
